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Nueva ola de calor, temperaturas de hasta 40º en Jalisco.

Published

3 meses ago

junio 10, 2024

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) ha emitido un informe en el que destaca que, en su pronóstico diario, se espera que las temperaturas superen los 40° C en al menos 15 estados de la República Mexicana. Este fenómeno climático, caracterizado por su intensidad, es un recordatorio de la variabilidad y la fuerza de los patrones meteorológicos en la región. Además, el SMN ha señalado que una nueva onda tropical se está acercando a la Península de Yucatán, la cual se prevé que avance sobre el sureste del país durante el martes.

Este evento podría traer consigo cambios significativos en las condiciones climáticas, afectando potencialmente a la población con incrementos en la humedad y posibles precipitaciones. La vigilancia y el seguimiento de estos sistemas son cruciales para la prevención y la gestión de riesgos asociados a fenómenos meteorológicos extremos.

☀️🔔 ¡Al Tiro con el Calor! 🔔☀️ Usa lentes de sol, gorra, protector solar 30 FPS y bebe agua. Evita la exposición prolongada. Mantente hidratado y cuídate. 🌡️💧 pic.twitter.com/kGjzDi1KT6

— Coordinación Nacional de Protección Civil (@CNPC_MX) June 8, 2024

El informe meteorológico para este lunes indica que sistemas de baja presión generarán precipitaciones en varias regiones del país, las cuales podrían estar acompañadas de fenómenos como descargas eléctricas, granizadas y ráfagas de viento de considerable intensidad. Se esperan lluvias de diversa magnitud en los siguientes estados: Oaxaca y Chiapas tendrán precipitaciones muy fuertes que podrían alcanzar entre 75 a 150 milímetros. En Campeche, Yucatán y Quintana Roo se pronostican lluvias fuertes con acumulaciones que podrían oscilar entre 50 a 75 milímetros. Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, Puebla, Veracruz y Tabasco experimentarán chubascos con lluvias fuertes que podrían sumar de 25 a 50 milímetros. Se anticipan intervalos de chubascos en San Luis Potosí, Jalisco, Michoacán, Guerrero, Morelos y Estado de México con precipitaciones de 5 a 25 milímetros. Finalmente, se prevén lluvias aisladas de 0.1 a 5 milímetros en Chihuahua, Zacatecas, Aguascalientes, Durango, Sinaloa, Nayarit, Colima, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo y Ciudad de México.

En cuanto a las temperaturas, se espera que al menos 15 entidades del país experimenten calor extremo, superando los 40 grados Celsius. Las áreas más afectadas serán Baja California, Baja California Sur, Sonora, Sinaloa, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Veracruz, Tabasco, Campeche y Yucatán, con temperaturas máximas que podrían variar de 40 a 45 grados Celsius. Otras regiones como Chihuahua, Durango, Nayarit, Jalisco, Colima, Morelos, Puebla (norte y suroeste), Hidalgo (norte), Chiapas y Quintana Roo enfrentarán temperaturas máximas de 35 a 40 grados Celsius.

Por último, se pronostican temperaturas máximas de 30 a 35 grados Celsius para Zacatecas, Aguascalientes, Guanajuato, Querétaro, Estado de México (suroeste) y Ciudad de México. Es importante tomar precauciones ante estas condiciones climáticas, manteniéndose hidratado y evitando la exposición prolongada al sol durante las horas de mayor radiación.

Durante los días de temperaturas altas, es crucial tomar medidas para mantenerse fresco y saludable. Se recomienda beber mucha agua para mantenerse hidratado, incluso si no se tiene sed, ya que el cuerpo pierde líquidos rápidamente con el calor. Es aconsejable usar ropa ligera y de colores claros, ya que estos reflejan la luz solar y el calor en lugar de absorberlos.

También es importante limitar la exposición directa al sol, especialmente durante las horas pico de radiación, que suelen ser entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Buscar la sombra y usar protector solar con un alto factor de protección es esencial para proteger la piel. Además, intentar mantener la casa fresca cerrando cortinas o persianas durante el día puede ayudar a reducir la temperatura interior.

El uso de ventiladores o aire acondicionado, si está disponible, también contribuye a crear un ambiente más cómodo. Evitar comidas pesadas y que requieren mucha energía para digerir puede ayudar al cuerpo a mantenerse fresco.

Optar por frutas y verduras, que además de ser ligeras, aportan una cantidad significativa de agua. Por último, es importante prestar atención a las señales del cuerpo y descansar si se siente fatiga o malestar, y buscar atención médica si se presentan síntomas de insolación o deshidratación.